Стоун терапія
В основі процедури — гладке вулканічне каміння, розігріте до комфортної температури. Майстер розкладає його вздовж хребта та на ключових зонах тіла, а частиною каміння виконує сам масаж — плавними ковзними рухами. Тепло проникає глибше, ніж руки, тому м'язи розслабляються самі, без сильного тиску. У деяких програмах гаряче каміння чергують із холодним: контраст добре тонізує судини й підсилює ефект.
Процедуру варто спробувати тим, хто постійно мерзне, має скуті м'язи шиї та спини або просто не переносить інтенсивного масажу. Тепло знімає м'язові затиски, покращує кровообіг, заспокоює нервову систему й допомагає впоратися з відчуттям хронічної втоми. За рівнем розслаблення це одна з найглибших процедур у нашому переліку — багато хто засинає вже на перших хвилинах.
Сеанс триває 60–90 хвилин. Температуру каміння ми підбираємо індивідуально й перевіряємо разом із вами перед початком — вам має бути тепло, але не гаряче. Процедуру не проводять при підвищеній температурі, загостренні хронічних захворювань, серцево-судинних проблемах, варикозі та під час вагітності. Після сеансу добре випити води й дати собі трохи часу, перш ніж повертатися до справ.
Процедуру варто спробувати тим, хто постійно мерзне, має скуті м'язи шиї та спини або просто не переносить інтенсивного масажу. Тепло знімає м'язові затиски, покращує кровообіг, заспокоює нервову систему й допомагає впоратися з відчуттям хронічної втоми. За рівнем розслаблення це одна з найглибших процедур у нашому переліку — багато хто засинає вже на перших хвилинах.
Сеанс триває 60–90 хвилин. Температуру каміння ми підбираємо індивідуально й перевіряємо разом із вами перед початком — вам має бути тепло, але не гаряче. Процедуру не проводять при підвищеній температурі, загостренні хронічних захворювань, серцево-судинних проблемах, варикозі та під час вагітності. Після сеансу добре випити води й дати собі трохи часу, перш ніж повертатися до справ.